Метка: Здоровый образ жизни

Отвар из цветков липы очень полезный, да и вкусный напиток. Липа издревле используется во многих рецептах народной медицины от различных недугов. Липовый цвет содержит витамин С, каротин, эфирное масло, полисахариды.

Регулярное очищение организма является важнейшей составляющей сохранения здоровья на долгие годы. В сегодняшней реальности, когда продукты, вода и воздух не всегда отвечают лучшим требованием качества, организму просто необходима помощь в

Растительные и эфирные масла важная составляющая качественного массажа. Растительные масла можно смешивать, но не  более трех видов, используйте масла в умеренном количестве, избегайте попадания в слизистые оболочки. Эфирные масла очень

Многие из нас говорят «хочу правильно питаться», задаются вопросом «как правильно питаться чтоб быть здоровым», но в большинстве дальше разговоров дело не доходит. Конечно тяжело устоять перед разными вкусностями на

Тибетские упражнения. Является  ли комплекс упражнений Пять Тибетцев на самом деле родом из Тибета однозначно ответить нельзя. Есть предположения, что он мог прийти с Непала или Северной Индии. Но как