Утечка жизненной энергии

Психология > Саморазвитие > Утечка жизненной энергии

В нашей жизни достаточно часто бывают моменты, когда чувствуешь себя опустошенным, раздраженным, загнанным. Происходит своеобразное высасывание жизненной энергии. Мы не задумываемся, что этому всегда есть причина, как правило из внешнего окружающего нас мира. Человек существо само по себе сбалансированное, очень тонко настроенное, и такое состояние не естественно для него. Оглянитесь вокруг, остановитесь и задумайтесь, что опустошает вашу жизнь, что следует поменять, а что и вообще выбросить за ненадобностью.


Давайте же назовем этих главных «воров» нашей жизненной энергии.


1. Обида забирает огромное количество жизненной энергии. Будь то обида на себя или на другого человека. Учитесь прощать.

2. Привязанность к прошлому. Люди, не умеющие мечтать, строить планы и развиваться, и постоянно терзающие прошлое, прошлые неудачи, мучаясь несбывшимися надеждами, обречены на постоянную потерю энергии.

3. К предыдущему пункту следует добавить неумение отпустить прошлую любовь. Постоянное возвращение мысленно к прошлым отношением не дает вам шанса построить новые, и забирает вашу энергию.

4. Невыполненные обещания. Лучше не питайте людей надеждой, если не уверены в себе до конца.

5. Злость. Ужасное чувство, говорящее само за себя.

6. Ложь. Своей ложью вы фактически искажаете реальность, создаете другую действительность, и постоянно будете тратить энергию для ее поддержания и сохранения.

7. Не сделанные дела, не выполненные обязанности. Они очень часто ложатся нам в душу и память огромным грузом, нести который, становиться с каждым днем все энергозатратней.

Также будет интересно: Техники расслабления

comments powered by HyperComments
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.