Рубрика: Психология

Как повысить качество взаимоотношений мужчины и женщины

Как повысить качество взаимоотношений мужчины и женщины

Наш мир построен достаточно сложно, в нем взаимодействует множество законов, качеств, начал. По таким же сложным принципам построен и мир взаимоотношений людей. Нарушение этих вселенских законов, попытки отойти или изменить их ведут к образованию дисгармонии в мире. Основой, на которой базируются отношения мужчины и женщины является наличие, и взаимодействие двух начал — мужского и женского. Древние хорошо знали о них, и понимали всю пагубность попыток выйти за их пределы или перестать придерживаться механики поведения, которая приписывается этими началами каждому из полов. Таков уж закон мироздания....

Управление личным временем и планирование продуктивного дня

Управление личным временем и планирование продуктивного дня

                                                                                                                                                         ...

Техники расслабления

Техники расслабления

В бесконечном потоке жизни нам просто необходимо  останавливаться и приводить свои чувства, свое психическое состояние в норму. Иногда, несясь в этом жизненном потоке, мы просто теряем концентрацию, голова наша начинает идти кругом от навалившихся дел,обстоятельств, людей. Поэтому для сохранения продуктивности своей жизни, для сбережения своего психического и физического здоровья нам просто необходимо освоить методы психологического расслабления. И не просто освоить, а начать их применять. Ниже приведенные техники расслабления просты и понятны, не требующие специальной подготовки. Комплекс упражнений на расслабление требует ежедневного применения. Много...

Развитие мотивации достижения

Развитие мотивации достижения

Внутренняя мотивация важнейшая составляющая успеха в вашей жизни, заставляющая развиваться и достигать целей. Формирование и развитие мотивации первоочередная задача для человека, поставившего перед собой цель изменить свою жизнь к лучшему. Мотивация это внутреннее правильное состояние души которое побуждает вас к продуктивным действиям по достижению поставленных целей. Над своей мотивацией как и над остальными продуктивными состояниями нужно работать, развивать их в себе. Мы предлагаем вам список привычек которые следует в себе развить для повышения своей жизненной мотивации. Список скомпонован из методик предложенных специалистами занимающимися проблемами мотивации. Помните что привычка формируется в течении 21...

Как воспитать силу волю

Как воспитать силу волю

Сила воли – это способность человека воплощать в жизнь свои запланированные намерения вопреки одномоментным психологическим импульсам, таким как лень, страх, эмоции, желания. Вы должны знать то, что единственное как  мы можем усилить волю, так это начать проявлять ее. Таковы особенности развития воли. Ниже представлен краткий список, из наиболее действенных упражнений и методик на усиление силы воли.

Как поменять свою жизнь к лучшему изменив мысли

Как поменять свою жизнь к лучшему изменив мысли

То как мы воспринимаем самих себя, оказывает огромное влияние на всю нашу жизнь, поэтому правильность мышления первый залог успешной жизни. В данной статье мы расскажем вам как изменить жизнь силой мысли. Существует два основных типа мышления. Первый — фиксированный, который проповедует уверенность в том, что наши способности это нечто данное нам с рождение и в дальнейшем неизменное. И второй, более продуктивный,- развивающийся. Второй тип мышления позволяет людям меняться и развиваться, помогает поверить, что данные способности с рождения...